맥도 모르고 침통 흔든다 , 일의 속내도 모르고 함부로 덤빈다는 말. 우리가 배고픔을 느낄 때 우리 몸에서는 독소가 빠진다. 건강을 위해 십전대보탕 한재 먹는 것보다 3일 정도 단식하는 것이 더 유익할 수 있다. 우리 몸은 포식보다는 허기진 듯한 식생활을 하면 항상 최고의 컨디션을 유지할 수 있는 것이다. -김해용 오늘의 영단어 - irrelevant : 적합하지않은, 무관계한, 터무니없는가난도 비단 가난 , 아무리 가난해도 체통을 잃지 않고 견딘다는 말. 오늘의 영단어 - aglow : (이글이글)타올라, 벌개져서, 후끈 달아서Ill news runs apace [fast]. (나쁜 소식은 빨리 퍼진다.)해결하려고 시도하기 전에 상황을 올바로 이해하려는 노력이 필요하다. 복잡하게 얽히고설킨 것들을 먼저 이해하지 않으면 눈먼 장님이나 다를 바가 없다. 변화가 가져올 영향에 대해 제대로 따져보지도 않은 채 행동부터 하려는 것은 피해야 한다. -데이비드 바움 오늘의 영단어 - lag : 뒤지다, 쳐지다, 뒤떨어지다: 지연오늘의 영단어 - end of one's rope : 더이상 참을 수 없는 한계점행복한 결혼생활을 위해 자신의 매력을 계속 발전시켜라.