건강의 유지는 생리학적(生理學的) 도덕이기 때문에 우리의 의무이다. 이것이 존재한다는 것을 아는 사람은 극히 드물다. -스펜서 오늘의 영단어 - novelist : 소설가오늘의 영단어 - fabulous : 황당한, 전설적인오늘의 영단어 - nip : 물다, 꼬집다, 잘라내다: 꼬집기, 잘라내기노화를 재촉하는 네 가지 원인. 공포, 분노, 아이들, 악처. -탈무드 오늘의 영단어 - respond : 응답하다, 대답하다, 반응하다No mill, no meal. (부뚜막에 소금도 넣어야 짜다.)오늘의 영단어 - urbanization : 도시화, 도시 집중모래 위에 물 쏟는 격 , 아무 소용 없는 일을 하는 것을 두고 하는 말. 흰쌀은 영양가가 없다고 벌레들도 잘 먹지 않는다. 그러나 우리는 이것을 좋아하고 열심히 먹고 있다. 이것도 몇 년이 아니고 수십년간 먹다보니 몸에는 면역력이 떨어지면서 불량성 세포가 새로운 영역을 넓히면서 발생하는 병이 암이다. 뼈와 연골이 약해지고 인대가 약해지면서 발병하는 것이 관절염이고 디스크이다. -김해용